Effektiver Rosacea Ernährungsplan: Ihre Lösung für Hautgesundheit
Eine gesunde Ernährung kann eine effektive Maßnahme sein, um Rosazea zu behandeln und Symptome wie Rötungen, Pusteln und Entzündungen zu lindern. Dabei sollte man auf entzündungsfördernde Lebensmittel wie Alkohol, heiße Getränke und scharf gewürzte Speisen verzichten. In Studien wurde auch ein Verzicht auf Weizenprodukte und Kuhmilch empfohlen, jedoch können individuelle Trigger unterschiedlich sein. Ein Ernährungstagebuch … Weiterlesen